Una bevanda che indebolisce le ossa dall’interno verso l’esterno

adminon

Un dolce rischio per il tuo equilibrio

Ma i danni non finiscono qui. Lo zucchero contenuto nelle bibite gassate provoca picchi glicemici che mettono a dura prova il pancreas. Di conseguenza, il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 aumenta nel tempo.   E basta una lattina al giorno per aumentare il rischio.   È molto per una bevanda senza alcun valore nutrizionale.

E il tuo fegato?

Lo zucchero utilizzato nelle bibite gassate è spesso fruttosio, un tipo di zucchero che attraversa il fegato prima di essere immagazzinato. In eccesso, può portare a un accumulo di grasso in questo organo vitale. Questo è chiamato   « fegato grasso non alcolico »   (o steatosi epatica), una condizione che sta diventando sempre più comune tra gli adulti… e persino tra gli adolescenti. 

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