Come ridurre la salivazione notturna? I nostri semplici consigli
Vuoi mantenere le tue lenzuola belle e asciutte? Ecco alcune cose che puoi fare a partire da stasera:
- Dormi sulla schiena o prova a tornare gradualmente in questa posizione.
- Bere abbastanza acqua durante il giorno
- Alleggerisci i tuoi pasti serali
- Pulisci regolarmente il naso
- Consulta il tuo medico per sapere se alcuni trattamenti possono favorire una salivazione eccessiva.
Perché a volte anche una semplice traccia di saliva può essere il riflesso di un corpo… che funziona a pieno regime.
